Rüzgar yanığı nasıl önlenir?

Soğuk hava ve rüzgar cildinizin nemini süratle alır, bu da ciltte kuruluk, kızarıklık ve hassasiyet oluşturur. Bilhassa dışarıda uzun müddet vakit geçiriyorsanız, bu durumu önlemek sıkıntı olabilir. Fakat birtakım kolay tedbirlerle rüzgar yanığını engellemek mümkün:

• Giysiler ve katmanlama: Soğuk havada bedeninizi sıkıca saran giysiler yerine, rahatça hareket edebileceğiniz birkaç katman giyin. Sıkı giysiler, beden ısısını dengeleyemeyebilir ve donma riskini artırabilir.
• Koruyucu aksesuarlar: Kışın dışarıda geçirdiğiniz vakit boyunca, kulaklarınızı, başınızı ve ellerinizi koruyacak şapka, eldiven ve bere üzere aksesuarlar kullanın.
• Ayaklarınızı ısıtın: Soğuk havada ayaklar da epey fazla etkilenir. Sıcak tutan yün çoraplar ve su geçirmeyen botlar giymek, ayaklarınızdaki donma riskini en aza indirir.
• Nem istikrarını korumak: Soğuk havalarda terleme durumu kaçınılmaz olabilir. Şayet terlerseniz, ıslak giysilerle uzun müddet kalmamaya ihtimam gösterin; bu, bedenin süratle soğumasına neden olabilir.

Rüzgar yanığı için konutta pratik çözümler

Rüzgar yanığı yüzünüzde, ellerinizde yahut bedeninizin başka açık bölgelerinde oluşabilir. Şayet rüzgar yanığına maruz kaldıysanız, konutta alacağınız birtakım tedbirlerle rahatlama sağlayabilirsiniz:

1. Güneş kollayıcı kullanımı: Yüzünüzde meydana gelen soğuk yanıkları için kaliteli bir güneş esirgeyici uygulamak, cildinizin daha fazla hasar görmesini engelleyebilir.
2. Ilımlı sıcaklıkta duş: Sıcak duşlar, ciltteki tahrişi artırabilir. Bunun yerine ılık su ile duş almayı tercih edin. İsterseniz elma sirkesi ekleyerek daha tesirli sonuçlar alabilirsiniz.
3. Soğuk kompres: Cildinize soğuk kompres uygulamak, ağrı ve yanma hissini hafifletmeye yardımcı olur.
4. Aloe vera kullanımı: Yanmış bölgeye her gün birkaç sefer aloe vera jeli uygulayarak, cildinizin süratle güzelleşmesine yardımcı olabilirsiniz. Aloe vera, ciltteki iltihaplanmayı azaltır ve rahatlatıcı bir tesir gösterir.
5. Sütle kompres: Bir tülbent yahut bezle soğuk sütü cildinize uygulamak, yanıkların güzelleşmesine yardımcı olabilir. Süt, ciltteki tahrişi yatıştıran doğal bileşikler içerir.