Vakit zaman yaşadığımız motivasyon eksikliği, yalnızca süreksiz bir durumdan çok daha fazlası olabilir. İşte bu noktada devreye avolisyon girer. Pekala,...
Sebzelerin hakikat temizlenmesi için bilmeniz gereken 5 altın kural!
Zerzevatları yanlışsız yıkamak sıhhatinizi korur! İşte daha inançlı ve sağlıklı zerzevat tüketimi için bilmeniz gereken püf noktaları.
Sebzeler, sağlıklı beslenmenin temel taşları ortasında yer alsa da, yanlışsız formda temizlenmediklerinde sıhhat riskleri oluşturabilir. Üzerlerinde bulunan toprak, pestisit kalıntıları ve mikroplar, güzel bir temizlikle giderilmelidir. Yanlışsız yıkama ve suda bekletme teknikleri ile sebzelerin besin bedelini koruyarak daha sağlıklı tüketebilirsiniz.
BENZER KONULAR
Bitmiş bir bağlantıya geri dönmek, yavuz bir adım mı yoksa duygusal bir tuzak mı? Alakanıza bir talih daha vermeden evvel...
Tek çocuk olmak, dışarıdan bakıldığında avantajlı üzere görünse de birtakım dezavantajları da beraberinde getirebilir. Paylaşım hissinin gelişimi, toplumsallaşma, sorumluluk şuuru...
Tencerelerinizdeki inatçı lekeler tarih oluyor! Bu kolay ve doğal metotla tencereleriniz birinci günkü üzere parlayacak!
Flört basamağında küçük ayrıntılar, büyük farklar yaratır. Bağlantınızı güçlendirmek, ilginizi sağlam temellere oturtmak ve karşılıklı itimadı artırmak için dikkat etmeniz...
Zihninizi dinlendirmenin en kolay yollarından biri, gerçek seslerle etrafınızı sarmak!
YORUMLAR