İskele ebeveynliği, bir çocuğun bağımsızlığını inşa etme sürecine rehberlik eden bir modeldir. Ebeveyn, çocuğa muhtaçlığı olan takviyesi sağlarken, özgürlüğünü kazanması...
Etiket: Destek
Su içmek hakikaten kilo vermeyi kolaylaştırıyor mu? Pekala, hangi saatlerde ve nasıl tüketilirse yağ yakımını hızlandırır? İşte bilimsel gerçeklerle suyun...
Tabiatın mucizevi bitkilerinden biri olan Meryem ana otu, bilhassa bayan sıhhatine yönelik yararlarıyla dikkat çekiyor. Klâsik olarak doğum sürecini kolaylaştırdığı...
Muşmula, halk ortasında töngel yahut beşbıyık olarak da bilinen, besin kıymeti yüksek ve sıhhat açısından birçok yararı bulunan mucizevi bir...
Eşiniz ya da sevgiliniz depresyondaysa, ona nasıl dayanak olacağınızı bilmiyor musunuz? Yanlışsız yaklaşım, alakanızı güçlendirebilir ve onun güzelleşme sürecine katkı...
Bağırsak sıhhatinden kilo denetimine, kan şekerini dengelemeden kolesterolü düşürmeye kadar pek çok yararıyla dikkat çeken karnıyarık otu, tabiatın sunduğu en...
Sağlıklı bir sindirim sistemi için probiyotikler ve prebiyotikler el ele çalışıyor. Pekala, bu iki terim ortasındaki farkı tam olarak biliyor...
Bir sevdiğini kaybeden şahsa takviye olmak istiyorsunuz lakin nasıl davranacağınızı bilmiyor musunuz? Bu metotlar sayesinde, yas sürecindeki birine yanlışsız biçimde...
Hamilelikte yapılan yaygın kusurlar, anne ve bebeğin sıhhatini etkileyebilir. Bu periyotta şuurlu tercihler yaparak sağlıklı bir süreç geçirmek mümkün. İşte...
Bayanların doğal yardımcısı hayıt tohumu, hormonları dengelerken gerilimi de azaltıyor! Hayıt tohumunun bilinmeyen tesirlerini keşfedin.
Tabiatın bizlere sunduğu en yararlı bitkilerden biri olan mercanköşk, hem sıhhatinizi dayanaklar hem de hayat kalitenizi artırır. Sindirimden gerilimi azaltmaya,...
Sumak, sadece yemeklere lezzet katmakla kalmaz, birebir vakitte sıhhat için güçlü bir takviye sağlar. Yanlışsız kullanımıyla bu doğal mucizeden azamî...
Minik fakat mucizevi bir zerzevat: Bezelye! Sıhhate yararlarıyla bilinen bu lezzetli zerzevata dair ayrıntıları yazımızda ele aldık.
Tabiatın armağanı kırmızı yonca çayı, hem lezzeti hem de sıhhate katkılarıyla dikkat çekiyor. Mucizevi bitki çayının yararlarını keşfetmek isteyenler için...
Sıcak su içmek, kolay ancak tesirli bir alışkanlıkla sağlıklı bir hayatın kapılarını aralamak için kusursuz bir yol sunar. İşte sıcak...