41 yaşındaki şarkıcı Buray genç kalmanın sırrını açıkladı!
Fit görüntüsüyle sık sık dikkat çeken şarkıcı Buray, genç kalmasının arkasındaki sırları paylaştı. Ünlü ismin yaşam tarzı ve alışkanlıkları sosyal medyada gündem oldu.


HABER MERKEZİ – Şarkıcı Buray, formda görüntüsüyle hayranlarının ilgisini çekmeye devam ediyor.

Katıldığı bir programda sağlıklı yaşam rutininden bahseden ünlü isim, genç kalmasının tesadüf olmadığını vurguladı. 41 yaşındaki şarkıcı, metabolizma yaşının 34 olduğunu da sözlerine ekledi.

Hitmakers YouTube kanalına konuk olan isim, alkol kullanmadığını, her gün spor yaptığını ve mümkün olduğunca temiz beslendiğini dile getirdi.

Süt ürünlerini de azaltmaya çalıştığını belirten Buray, stres yönetiminin de genç kalmada önemli bir rol oynadığını söyledi.

Hayatı çok ciddiye almamaya çalıştığını ifade eden sanatçı, bu sayede kortizol seviyesini düşürdüğünü belirtti.









