Farkında olmadan ayakkabıları eskitiyorsunuz! Tabanı mahveden hata, bağcıklara dikkat

Ayakkabılar, bilhassa spor ayakkabılar, günlük hayatımızın vazgeçilmez bir modülü. Lakin bağcıkları çözmeden ayakkabıyı çıkarmak, yapısına önemli ziyanlar veriyor. Bu alışkanlıktan kurtulmanız için bilmeniz gerekenler var.

Topuğa basarak ayakkabıyı çıkarmak, ayakkabının art kısmında deformasyona neden oluyor. Topuk kısmı vakitle açılıyor, eziliyor ve ayakkabının özgün formu bozuluyor. Bu durum, ayakkabının estetik görünümünü kaybetmesine yol açarken, birebir vakitte taban dayanağının zayıflamasına da sebep oluyor.

Özellikle spor ayakkabıların tabanında bulunan yastıklama sistemi, bu tıp yanlış kullanımlar nedeniyle süratle fonksiyonunu yitiriyor. Ayakkabının iç yapısındaki destekleyici materyaller yıpranıyor ve bu da ayakkabınızın ömrünü önemli formda kısaltıyor. Yani, o sevdiğiniz değerli spor ayakkabılarınızın birkaç ay içinde eskiyip kullanılmaz hale gelmesini istemiyorsanız, bağcıkları çözmeniz gerekiyor.

Bağcıkları çözmeden ayakkabı çıkarmanın ziyanları yalnızca ayakkabılarla sonlu değil; bu alışkanlık ayak sıhhatinizi da tehdit ediyor. Ayakkabıyı topuğunuza basarak çıkardığınızda, ayak bileğiniz ve tendonlarınız gereksiz bir baskıya maruz kalıyor. Bu baskı, vakitle ayak bileği ağrılarından tendon iltihaplanmalarına kadar pek çok meseleye yol açabilir. Uzmanlar, bu tıp yanlış alışkanlıkların uzun vadede önemli ortopedik sorunlara taban hazırlayabileceğini belirtiyor.

Birçoğumuz kaliteli bir ayakkabı almak için önemli bir bütçe ayırıyoruz. Fakat bağcıkları çözmeden ayakkabı çıkarmanın ayakkabının ömrünü kısalttığını düşünürsek, bu alışkanlık cebinizi de vuruyor. Erken yıpranan ayakkabılar, daha sık ayakkabı alımı manasına geliyor. Halbuki yalnızca birkaç saniyenizi ayırarak bağcıkları çözmek, ayakkabınızın ömrünü uzatabilir ve sizi gereksiz masraflardan kurtarabilir.

Ayakkabıların bağcıklarını çözmeniz, yalnızca birkaç saniyenizi alacak, lakin hem ayakkabılarınızın hem de ayak sıhhatinizin korunmasına büyük katkı sağlayacak. Üstelik bu alışkanlığı edindiğinizde, ayakkabılarınızın daha uzun mühlet yeni üzere göründüğünü fark edeceksiniz. Şayet bağcıkları çözmek size hala zahmetli geliyorsa, büsbütün açmak zorunda değilsiniz.

Ortopedi uzmanları, ayakkabı seçiminde ve kullanımında dikkatli olunması gerektiğini vurguluyor. Ayakkabılarınızı her vakit gerçek halde giyip çıkarmak, yalnızca estetik ve maddi bir sorun değil, tıpkı vakitte sıhhat sorunu. Uzmanlar, bilhassa spor ayakkabı kullananların bağcıkları hakikat bağlamaya ve çıkarmaya ihtimam göstermesi gerektiğini söylüyor. Ayrıyeten, ayakkabılarınızı nizamlı olarak temizlemek ve uygun şartlarda saklamak da onların ömrünü uzatır.