Bir müzik, sizi bir anda geçmişe götürebilir. Pekala, anısı olan müzikler ruh halimizi nasıl tesirler? Dinlemeli mi, yoksa uzak mı...
İştahı kesip tok tutan 4 harika meyve!
Daima aç hissediyor ve denetimsiz atıştırmalıklara yöneliyor musunuz? Tabiatın sunduğu kimi mucizevi meyveler sayesinde iştahınızı bastırabilir ve daha uzun müddet tok kalabilirsiniz! İşte iştah kesen, metabolizmayı hızlandıran ve sağlıklı kilo denetimini destekleyen 4 özel meyve!
İştah denetimi, sağlıklı bir beslenme sisteminin değerli bir modülüdür. Gün içinde sık sık açlık hissi yaşıyor, ani tatlı krizlerine giriyor ya da porsiyon denetimi yapmakta zorlanıyorsanız, doğal yollarla bu sorunu çözebilirsiniz. Bilhassa kimi meyveler, içerdikleri lif, su ve özel bileşenler sayesinde iştahı baskılar ve daha uzun müddet tok hissetmenize yardımcı olur. İşte bilimsel olarak iştah kesici tesiri kanıtlanmış 4 meyve!
BENZER KONULAR
Türkiye'nin tanınan yemek yarışı MasterChef'te, yarışmacılardan Beyza'nın başına şanssız bir olay geldi. Beyza'nın yüzü, yaşanan bir kaza sonucu yanarak önemli...
Evlilikte tartışmalar kaçınılmazdır, lakin küslük ne kadar sürmeli? Günlerce süren sessizlik evliliği yıpratır mı, yoksa ilgiye güzel mi gelir? Uzun...
Su içmek hakikaten kilo vermeyi kolaylaştırıyor mu? Pekala, hangi saatlerde ve nasıl tüketilirse yağ yakımını hızlandırır? İşte bilimsel gerçeklerle suyun...
Yeşil yaprakların lezzet ve sıhhat dolu yıldızı roka, sofralarımızın vazgeçilmezi! Minik yaprakların gizlediği büyük yararlara dair ayrıntılar yazımızda!
20'lik diş ağrısı çekenler uygun bilir: Gece uykularını bölen zonklamalar, yemek yemeyi zorlaştıran şiddetli sızılar ve çeneyi hareket ettirmeyi bile...
YORUMLAR