Bahsedeceğimiz küçük lakin tesirli ipuçlarıyla, çiçekleriniz daha uzun mühlet solmadan canlı kalabilir!
Makus hissettiğinizde zihninizi rahatlatacak 10 tesirli formül
Kendinizi berbat hissettiğinizde ne yapıyorsunuz? Paniklemek ya da öfkelenmek yerine, zihninizi dinginleştirecek kolay lakin tesirli teknikler var. Sizi çabucak rahatlatacak bu ipuçları, güç anlarda ruh halinizi istikrarda tutmanıza yardımcı olacak!
Herkes vakit zaman kendini makûs hisseder. Hayatın akışı içinde gerilim, korku, keder yahut öfke üzere hislere kapılmak kaçınılmazdır. Lakin değerli olan, bu hisleri hakikat biçimde yönetmek ve zihni sakinleştirebilmektir. Sakin kalmak, hem ruhsal sıhhatimizi korur hem de olaylara daha sağduyulu yaklaşmamıza yardımcı olur.
Kötü hissettiğinizde uygulayabileceğiniz kimi kolay teknikler, duygusal dengeyi sağlamanızı kolaylaştırır. İşte kendinizi berbat hissettiğinizde uygulayabileceğiniz, anında rahatlatan 10 tesirli yöntem!
BENZER KONULAR
Kimi fikirlerinizi değiştirerek hayatınızı değiştirebilirsiniz. Pekala, o kanılar hangileri?
Konutunuzun atmosferini büsbütün değiştirmek ve her köşesini beğenilen bir koku ile sarmak istemez misiniz? İşte konutunuzun her köşesini mis üzere...
Hakikat irtibat stratejileriyle, utangaç yapılı bireylerin kendilerini daha rahat söz etmesini sağlayabilir ve güçlü alakalar kurabilirsiniz. Empati, anlayış ve sabır,...
Seyrek saçlar yazgınız olmasın! Hakikat bakım ve doğal tahlillerle hayalinizdeki gür saçlara kavuşabilirsiniz. Seyrek saçlar gerçek bakım ve sistemli bir...
Toplumsal fobi yüzünden topluluk içinde konuşmaktan, yeni beşerlerle tanışmaktan ya da kalabalık ortamlarda bulunmaktan kaçınıyor musunuz? Bu endişeyi yenmek ve...
YORUMLAR