Mükemmeliyetçilik ve kontrol ihtiyacının, yeme bozukluklarının gelişiminde önemli rol oynadığına dikkat çeken Klinik Psikolog Sera Elbaşoğlu, yeme bozukluklarının psikolojik kökenleri...
Etiket: Yeme
Psikolog Mehmet Güney Ziyalan, kanser tedavisi sürecinde yaşanan psikolojik ve fizyolojik etkilerin iştahsızlığa yol açabildiğini hatırlattı. Ziyalan, bazı hastaların tedavi...
Ramazan sofralarında ağır yemeklerin ardından yaşanan şişkinlik ve hazımsızlık pek çoğumuzun ortak sorunu. Gün boyu süren açlığın ardından hızlı ve...
Sahurda tok tutan, iftarda kilo aldırmayan yiyecekler arıyorsanız doğru yerdesiniz. İftariyelikler arasında seçim yapmaya çalışırken kendinizi kaybetmenize hiç gerek yok....
Saraylardan çıkmış gibi bir yemek hazırlamak istiyorsunuz ama çok vaktiniz yok mu? Hem akşam sofranıza hem de misafirlerinize yapabileceğiniz bal...
Spor, güçlü bir beden ve zihnin en sağlam destekçisi. Ancak performans baskısı, görünüş kaygısı ve rekabet duygusu devreye girdiğinde sporun...
Yediğimiz bir parça çikolata, fazladan aldığımız bir pizza dilimi ya da gecenin ilerleyen saatlerinde yaptığımız minik bir atıştırma… Birçok kişi...
Yeme bozuklukları, bireyin yemek yeme alışkanlıklarında ve vücut algısında önemli değişiklikler yaşadığı, ruhsal ve fizikî sıhhati etkileyen karmaşık hastalıklardır. Bu...
Alışkanlıkları değiştirmek vakit alabilir, fakat yanlışsız metotlarla dudak yeme ve koparma davranışını denetim altına alabilirsiniz. Sağlıklı ve pürüzsüz dudaklar için...
Burcunuz, iştahınızı ve yemek alışkanlıklarınızı etkiliyor olabilir mi? Astrolojiye nazaran, kimi burçlar yemek konusunda kendini tutamazken, kimileri sağlıklı seçimler yapmada...
Burçların yemek tercihleri, onların kişilik özellikleriyle direkt irtibatlıdır. Her burç, kendine has mutfak stilini ve tatları tercih eder. Bu yazı...